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¿Qué hacer con nuestras pérdidas y duelos?

 

Entendeás qué tipos de pérdidas solemos atravesar y cuáles son las diferencias entre cada una, así como los procesos de duelo para entender de qué tipo de pérdida se trata, su duración, dimensiones, temporalidad y formas de poder lidiar con ellos.

Aprenderás dinámicas y/o ejercicios para poderlos transitarlos de forma mas asertiva, y comprender como “soltar y honrar” a la vez estos procesos.

Comprenderás la importante diferencia entre “pérdidas ambiguas y pérdidas reales”

 

Y en relación específica a la pandemia:

Todos hemos perdido mucho y en muchos sentidos… no sólo físicos sino también emocionales

¿Cuáles han sido tus pérdidas?

Te ayudaremos a reconocerlas…

¿Cómo transitar con nuestros duelos y pérdidas en esta era digital?

¿Qué hacer cuando los rituales a los que estábamos acostumbrados no pueden ser llevados a cabo como solíamos hacerlo?