Aprende a poner limites

Poner límites no es egoísmo, es amor propio.
Este taller te ayudará a reconocer tus necesidades, dejar de complacer desde el miedo y construir relaciones más sanas, sin culpa ni sacrificio emocional.

En este taller aprenderás a:
🙅‍♀️ Te cuesta decir “no” y poner tus necesidades primero
💔 Priorizar a los demás te deja agotad@ y desconectad@ de ti
🧱 Sientes que poner límites va a alejar o herir a otros
🧩 Tienes heridas de abandono que te hacen ceder por miedo
📣 Quieres mejorar tu comunicación y practicar la asertividad
🪞Tienes baja autoestima y te cuesta defender lo que sientes

Ideal para personas que quieren fortalecer su amor propio, dejar de complacer para ser aceptadas y aprender a poner límites con firmeza, claridad y amor.

¿Qué incluye?
Grabación completa del taller con Shulamit Graber
Acceso ilimitado para hacerlo a tu ritmo